201411.25

METODO HIPOPRESIVO EN BODY EVOLUTION PILATES

El método hipopresivo es una técnica creada por el Dr. Marcel Caufriez en los años 80 que, a través de posturas y movimientos, logra una disminución de la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica.


Al reducir la circunferencia abdominal además de proporcionar mejoras estéticas, posturales y funcionales, previene todo tipo de patologías: digestivas, ginecológicas, urinarias, obstétricas o posturales.

Beneficios del Método Hipopresivo:



  • Reduce la cintura

  • Previene hernias abdominales, inguinales, umbilicales, discales, vaginales y las pubalgias

  • Soluciona y previene la incontinencia urinaria

  • Soluciona y previene la caída de órganos internos

  • Aumenta el rendimiento deportivo por la mejora de la musculatura respiratoria, el aumento de glóbulos rojos, la mejora postural y la biomecánica.

  • Mejora la función sexual por el aumento del riesgo sanguíneo local

  • Está recomendado en el pre y postparto

  • Mejora la función respiratoria

  • Disminuye el dolor de la espalda

  • Mejora la postura y el equilibrio, mejorando el tono muscular general

  • Proporciona bienestar

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